隨著互聯網的發展，謠言的傳播成本越來越低，很多時候我們都無法區分謠言和真相了。《聯合辟謠平臺》由中央網信辦違法和不良信息舉報中心主辦、新華網承辦，幫助大家消除疑慮，快來下載吧！

相關資訊

8月30日消息，據新華社和央視的報道，中國互聯網聯合辟謠平臺于8月29日在北京舉行了正式上線儀式。 這一平臺由中央網信辦違法和不良信息舉報中心主辦、新華網承辦，旨在為廣大群眾提供辨識謠言、舉報謠言的權威平臺。

據了解，這一平臺設置了部委發布、地方回應、媒體求證、專家視角、辟謠課堂等欄目，具備舉報謠言、查證謠言的功能。目前已經整合接入全國各地40余家辟謠平臺辟謠數據資源3萬余條。用戶可以在平臺上獲取來自相關部門、專家的權威辟謠信息。

眾所周知，伴隨著我國互聯網的發展，我們也會時不時看到一些網絡謠言的傳播。這些謠言對我們的正常生活、對社會秩序都存在著不良的影響。這一平臺除了提供權威的辟謠消息外，還設置了大量案例場景供公眾閱讀。此外，平臺首頁還設置了眾多相關法律法規，尤其是互聯網相關規定的入口，能讓訪客更直觀地了解與網絡生活息息相關的一些法律規定。

軟件特色

【部委發布】

聯合辟謠平臺app為用戶提供部委等官方部門的官方可靠信息。

【舉報謠言】

用戶在聯合辟謠平臺app填寫類別、地域、內容等信息，普通網民也可參與辟謠。

【辟謠熱度排行】

聯合辟謠平臺app將最近流傳最廣的謠言整合起來，為大家提供真實信息。

【專家視角】

各行各業的專家入駐聯合辟謠平臺app，為大家解讀謠言，避免被騙。

【辟謠課堂】

教大家一個辟謠小知識，謠言止于智者，大家快來聯合辟謠平臺app學起來吧。

【官方平臺】

聯合辟謠平臺app是中央網信辦舉報中心主辦網站“中國互聯網聯合辟謠平臺”的移動平臺，是全國多主體、多平臺共同參與的權威辟謠信息聯合發布平臺。

【專業辟謠】

聯合辟謠平臺app推動辟謠工作常態化、專業化，對打擊網絡謠言，凈化網絡環境起到了積極作用。

【多終端辟謠】

中國互聯網聯合辟謠平臺以及聯合辟謠平臺app、官方微信公眾號、官方微博賬號等組成立體化傳播網絡，確保辟謠信息及時采集與權威發布，實現多終端發布的“一站式”辟謠。

【其他特色】

聯合辟謠平臺app還可以起到大數據精準識謠、聯盟權威辟謠、多終端立體傳播、指尖即時查證、關口前移防范的作用。目前，已整合接入全國各地40余家辟謠平臺辟謠數據資源3萬余條。

常見謠言

水果真的是生冷的嗎？

在許多老人的腦海中根深蒂固地認為水果“寒涼”，坐月子的婦女身體虛弱更不能吃。水果是寒涼之物的這種說法不太準確，水果應該屬于生冷，但不是所有的水果都是寒涼的，如橘子、荔枝這些水果都是溫性的。坐月子吃水果是可以的，但不要貪多，像血糖偏高或體質較差的產婦就要少吃一些。

中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅介紹，按照現代科學，月子期間更需要注意營養均衡，一方面是為了產婦的身體恢復，另一方面是如果產婦沒有從食物中攝入生產母乳所需的營養成分，身體就會釋放自己的儲備來保證母乳合成。水果能夠比較高效地提供維生素、礦物質和膳食纖維。所以，坐月子不僅能吃水果，而且應該主動去吃水果。

強烈建議各位新媽媽們把我們這期節目推薦給家里的老人聽聽！科學坐月子，才更健康！

空腹吃水果會傷胃嗎？

在關于吃水果的眾多謠言中，不能空腹吃水果這種說法讓許多人深信不疑，他們認為空腹時胃中酸度較高，再吃富含有機酸的水果，對胃有一定刺激。

對此，中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅表示，水果里有機酸的pH值只有3—5，這與pH值低于2的胃酸相比，實在是小巫見大巫。因此，水果中的有機酸不僅不會刺激胃，反而有緩沖劑的作用。

還有一種說法認為，水果中含有大量單寧，空腹食用水果后，這些單寧和胃酸結合，容易產生結石，阻塞胃腸。可能造成這種情況的成分主要是單寧和草酸，它們能與蛋白質結合生成不溶性沉淀。水果中草酸的含量并不高，不值得擔心。有些水果如柿子，單寧含量較多。

但事實上，柿子中單寧的含量相差也很大，一般在0.4%到4%之間，完全甜型的柿子成熟后單寧含量能低到0.1%以下。雖然澀型柿子未成熟時單寧含量可高達4%以上，但因為口感太差，沒有誰會吃生柿子，而且澀型柿子脫澀后，單寧含量也不足為慮。因此，身體健康的正常人空腹吃水果并沒有什么不妥。