《Gamitate：冥想游戲》是一款很特別的游戲，向玩家展示了如何運用簡單的冥想技巧來鍛煉自己心靈，這是一個非常罕見的題材，帶來的體驗也是不同于傳統(tǒng)的游戲！通過游戲能夠讓你變得冷靜、鎮(zhèn)定和放松，感興趣的朋友可以來感受下其中的奧秘！

游戲特色

在這個獨特的游戲中享受健康的冥想練習帶來的好處！

探索獲得內(nèi)心平靜與放松的新方法。

重新發(fā)現(xiàn)生活的快樂和存在的快樂。

創(chuàng)新的快速冥想系列為您提供日常練習的便捷方式！

在10到20分鐘的時間里，您將從精心選擇的冥想技巧中獲得收益！

游戲內(nèi)容

這只是答案的一部分

這不是奇跡療法，也不是“在短短10分鐘之內(nèi)達到絕境的快速方法”。它可以為您提供幫助，但不會幫您完成工作。但是，它將使冥想練習變得更加
輕松和愉快！

做人是要遭受的苦難。

苦難有多種形式，但精神苦難是最普遍的。抑郁，焦慮，驚恐發(fā)作，憂慮，悲傷，大量精神疾病（OCD，ADHD，躁郁癥，精神病等）。
冥想和其他正念技巧可以而且將減輕精神痛苦的程度。一旦掌握了這些技術(shù)，這些技術(shù)將永遠存在。他們將幫助您享受更和平，更幸福的生活

Gamitate旨在通過兩種方式為您提供幫助：

1）通過簡單有趣的方式教給您盡可能多的技術(shù)。
2）為您提供一個愉快的環(huán)境，以練習各種冥想和正念技巧。

此游戲中講授的技術(shù)來自多種來源：個人經(jīng)驗，書籍，文章等。其中有些會比其他的對您更有效。我們都是用不同的布料剪裁的，所以這很正常。

您不需要“掌握”每一種冥想技巧。只需仔細閱讀所有內(nèi)容，并堅持使用在您的特定情況下最有效的方法即可。

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