《平板支撐運動》是一款專為運動達人準備的軟件，可以讓你在線學習如何正確的做出平板支撐的運動。相信大家都想減掉肚子上的小肉肉吧？這款平板支撐運動就是這樣的一款軟件，幫助你更好的鍛煉腹部肌肉。加上平板支撐運動也是日常最好做的一種，每天只需7分鐘的時間就能幫助你燃燒掉卡路里，收獲好身材哦！喜歡的用戶趕緊來體驗一下吧！

軟件功能

- 提供各種形式的平板支撐運動

- 您可以設置提醒，幫助您養成每天進行平板支撐運動的習慣

- 詳細的說明、動畫和視頻，貼心的引導您正確的進行每一項平板支撐運動

- 循序漸進的運動時長和難度

軟件特點

1、減掉肚子上的小贅肉，給你最棒的魔鬼身材；

2、內含多種適用于你鍛煉的方法，趕緊開動起來；

3、達成最佳的小腹燃燒效果，加強核心肌群；

4、可以緩解你背部酸痛問題，加速你的新陳代謝哦！

小編測評

自己也是一名喜歡鍛煉的上班族，每天都想運動幾下，消耗掉多余的卡路里。平板支撐運動也是日常比較簡單的運動方式，躺在床上就能做，對于場地沒有多大的需求。加上這款平板支撐運動的配合，很快就將肚子上的贅肉練沒了。所以，效果還是不錯的，當然需要正確的運動方式哦！