FitTime app是一款專業(yè)的運(yùn)動(dòng)、健身、減肥、瑜伽訓(xùn)練手機(jī)應(yīng)用,F(xiàn)itTime app帶給你卓越的原創(chuàng)健身、瑜伽視頻訓(xùn)練計(jì)劃,讓你把家變成健身房,足不出戶享受明星教練的課程,在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。
功能介紹
「健身視頻」
1、 所有健身視頻均由明星教練真人錄制,帶你全程完成訓(xùn)練
2、教練與你一起流汗,而不是呆板地重復(fù)動(dòng)作演示
3、改變體型不是動(dòng)作的模仿,我們的教練隨時(shí)指出動(dòng)作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn),幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓(xùn)練傷害,優(yōu)化你的訓(xùn)練效果
「訓(xùn)練計(jì)劃」
1、讀取健康數(shù)據(jù)(HealthKit API), 根據(jù)你的身體特點(diǎn)與需求,推薦專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃
2、包含各種類型的訓(xùn)練計(jì)劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有
3、訓(xùn)練安排循序漸進(jìn),從易到難,逐步進(jìn)階
「健身資訊」
1、 豐富的健康營養(yǎng)知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里
2、 明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點(diǎn),現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答
3、真實(shí)的勵(lì)志故事與成功經(jīng)驗(yàn)分享,看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫,獲得人魚線和馬甲線
「運(yùn)動(dòng)社區(qū)」
1、有趣、有料的運(yùn)動(dòng)知識,豐富多彩的社區(qū)活動(dòng)
2、 與教練和小伙伴的實(shí)時(shí)互動(dòng)交流,教練親自解答問題
3、 Po圖、打卡、留言、點(diǎn)贊,找到志同道合的健友伙伴,分享成功經(jīng)驗(yàn),相互鼓勵(lì)共同成長
軟件特色
1、懶癌重癥晚期
2、要出差要加班要約會(huì),時(shí)間總是不夠用
3、私教太貴自己摸索,越練越迷茫
4、辦了健身卡卻總感覺一個(gè)人在戰(zhàn)斗
5、進(jìn)入停滯期,渴望獲得更專業(yè)的健身、減肥、塑形指導(dǎo)
用戶評論
鬼宅 :超多健身資訊,隨時(shí)升級我的健身知識呢!
我要瘦身啊 :足不出戶也能看到明星健身教學(xué)~
聽我的! :非常好用的健身軟件,我一直都在用呢~
更新日志
更新版本:V3.3.1.9
更新時(shí)間:2019-4-28
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